فواكه مجففة حمص مع خضار فاكهة طازجة زبادي ذرة مسلوقة ميني بان كيك شوفان Snacks Tooth friendly ١ ٢ ٣ ٤ نصائح مهمة السناكات الأقل سكرا ً و الأقل لزوجة هي الأفضل للأسنان الإبتعاد عن السناكات اللاصقة مثل الجيلي و الحلويات الطرية تقديم الماء مع كل سناك لحماية الأسنان أفضل وقت للسناك هو بين الوجبات و ليس قبل النوم @drfatemaaleskafi