H U M M U S &P A P R I K A C A U L I F R I E DR I C E w i t h s a u t e e d c a r r o t s &c u c u m b e r H U M M U S &P A P R I K A C A U L I F R I E DR I C E w i t h s a u t e e d c a r r o t s &c u c u m b e r S e r v e s 4 S T U F F Y O UN E E D S A U C E YG O O D N E S S C A U L I G O O D N E S S M W A H A H A H A * 2 Me d i u m C a u l i f l o w e r H e a d s * 5 C a r r o t s * 3 L e b a n e s eC u c u mb e r s * 2 2 5 gt u bN a t u r a l H u mmu s * 1 L e mo n * 2 T b s G r o u n dS mo k e dP a p r i k a * 1 T b s G * 1 T b s G r o u n dG i n g e r * H i ma l a y a nP i n k S a l t * S p r a y V i r g i nOl i v eOi l 1 C o mb i n et h et u bo f h u mmu s w i t h1 c u pw a t e r &j u i c eo f 1 l e mo n 2 Mi x t h o r o u g h l y u n t i l t h eh u mmu s t u r n s i n t oa s a u c e y l i q u i d; ) 1 C u t c a u l i i n t os ma l l f l o r e t s 2 P u l s ec a u l i w i t ha f o o dp r o c e s s o r u n t i l t h e y ’ r et h es i z eo f r i c eg r a i n s ( D on o t o v e r p u l s e b e c a u s ei t t u r n s t h ec a u l i i n t od i s g u s t i n gd o g - f o o dl i k emu s h- g r o s s ) 3 D i c ec a r r o t s &c u c u mb e r 4 P l a c en o n - s t i c k p a no ns t o c k a n ds p r a y p a nw i t ha l i g h t l a y e r o f o l i v eo i l ( Y o uc a ng oc r a z y w i t ht h eo i l b u t w e ’ r ea l l t r y i n gt ob eh e a l t h y s ou s et h es p r a y t y p e ! ) 5 A d dc a u 5 A d dc a u l i r i c e , d r i z z l ew i t hh u mmu s s a u c e , a d dp a p r i k a &g i n g e r &s t i r f r y u n t i l t h ec a u l i i s c o o k e da n ds t a r t i n gt ot u r ng o l d e nb r o w no nt h ee d g e s ( u s u a l l y 5 - 8 mi no nme d i u m/ h i g h h e a t A d ds a l t a n dmo r el e mo nj u i c ew h e nr e q u i r e d 6 T r a n s f e r c a u l i f r o m p a nt oa G I A N Tmi x i n gb o w l 7 P l a c en o n - s t i c k p a no nt h es t o v ea n ds p r a y p a nw i t ha l i g h t l a y e r o f o l i v ea g a i n. a g a i n 8 A d dd i c e dc a r r o t s t ot h ep a na n ds t i r f r y 3 mi n u t e s l a t e r , a d dd i c e dc u c u mb e r a n ds t i r f r y t o g e t h e r u n t i l s o f t A d ds a l t a n dl e mo nj u i c ew h e nr e q u i r e d 9 9 T r a n s f e r c a r r o t s a n dc u c u mb e r t ot h eG I A N Tmi x i n gb o w l 1 0 U S ET H E M MU S C L E SA N DMI X , MI X , MI X T r u s t me , i t ’ s l i k ea w o r k o u t a t t h i s p o i n t b e c a u s ec o o k i n gi s e x h a u s t i n g 1 1 S e r v e E a t b i t c h e s