KetoExpert Slovakia Bulgaria Romania Poland Czech Republic Italy Greece Preparat szybciej wprowadza organizm w stan ketozy, pomagajac kazdemu w zrzuceniu zbednych kilogramow. Nekteri to spojuji s premyslenim o tematu, kdyz kde koupit jsou v Lotusu. Pocatecni sezeni trva hodinu znepokojujici a stejne tak z nich delame jednodussi asany, ktere nevyzaduji prilis rozsirene telo. This condition transforms fat into energy, but not carbohydrates. W ten sposob organizm bedzie zmuszony do korzystania z rezerw tluszczu w celu wytworzenia energii potrzebnej do roznych funkcji organizmu. KetoExpert pieprz, opinie oliwki z oliwek, oliwa z oliwek, maslo, margaryna, cytryna i jilo Napoje: herbata, kawa bezkofeinowa kawa nienasycona, woda gazowana, dietetyczny tonik, a takze woda calkowicie naturalna. August 10, 2021 Body Shape No Comments KETOExpert capsules is the name of a new product, which offers a whole series of natural ingredients that can promote weight loss, especially when taken on a keto regimen.?The natural KETOExpert food supplement have already obtained many positive reviews and opinions, in the online forums that deal with the ketogenic diet. Dziala rowniez skutecznie na spowolniony metabolizm. Navic, cz pokud instruktor s drobnym vysmechem poznamena nedostatecne rozsirenou svalovou hmotu, naznacuje to, ze je skutecnym pedagogem hodne. KetoExpert vam nedava kontraindikace, a pokud chcete zjistit, kolik to stoji, navstivte nyni oficialni webove stranky a objevte propagaci, ktera je vam venovana. Ty nejen snizi vasi vahu, ale take umozni vasemu telu zvladnout vahu. Okres zdrowej diety bialkowej Dlugosc czasu, przez jaki dana osoba moze kontynuowac plan. Nastepnie wystarczy poczekac na telefon od operatora, ktory pozostanie do Panstwa dyspozycji w razie jakichkolwiek pytan i ktoremu nalezy przekazac adres dostawy. The ingredients of this supplement, when used correctly, can cause contraindications and side effects. Nuts and seeds: macadamia, walnuts, sunflower seeds, etc. Holistic Health CBD Oil so, this CBD oil will be the awesome the individuals who need to add a sound particle to their way of life and who needs an. Spalte 500 kalorii doma Recenze KetoExpert: diskuze na online forech Recenze KetoExpert od uzivatelu jsou velmi pozitivni. Okres zdrowej diety bialkowej Dlugosc czasu, przez jaki dana osoba moze kontynuowac plan. We should inform you that pharmacies and websites such as Altroconsumo, eBay, and Amazon are not able to provide you with the authentic weight-loss formula. Some reader have mentioned already that they purchased more than one pack and got a further reduced KetoExpert price. Spojte silu redukce kalorii s jedinecnymi vyhodami ketozy a poskytnete lidem ucinny zpusob, jak zhubnout a zlepsit celkove zdravi. Zlozylam wiec zamowienie i w ciagu kilku dni byl juz w domu. Prekyseleni organismu vytvari stavy, ze je vyrobce vyvinuto predevsim negativnim dietnim planem. Diky KetoExpert muzete rychle aktivovat proces ketozy. Aceasta condi?ie transforma grasimile in energie, dar nu in carbohidra?i. Doplnek stravy pro rychlou ketozu je v Ceske republice a dalsich evropskych zemich dostupny za velmi vyhodnou cenu KetoExpert primo na jeho oficialnich strankach. For many customers it is one of the most valuable products inspired by the keto diet. Nasz zespol jest zobowiazany do dostarczania najbardziej aktualnych i wiarygodnych informacji. W diecie bogatej w bialko ograniczenie weglowodanow jest decydujacym aspektem, aby zastosowac sie do zupelnie nowej propozycji apteka redukcji masy ciala, aby dzialal lub nie. Kiedy jednak dietetyk zaproponowal ketogeniczna, wiedzialam, ze bedzie skuteczna. Dlatego zawczasu przygotowalam sie i przed rozpoczeciem kupilam specjalny suplement: Ketoexpert. Ce este KetoExpert? Suplimentul pentru slabit ofera efecte, beneficii ?i proprieta?i fiabile. Pridani tohoto doplnku do vasi rutiny vyleci vasi obezitu. I am absolutely satisfied with the results I am getting! “ How to take KetoExpert capsules. Diky KetoExpert muzete rychle aktivovat proces ketozy. Keto Expert spousti proces ketozy: zrychluje metabolismus, snizuje chut k jidlu a napada tukove zasoby. Nejlepsi cas na cviceni zahrnuje dve hodiny po lehkem jidle. W szczegolnosci fundamentalne znaczenie maja witaminy z grupy B: witamina B8 jest uzytecznym wsparciem dla prawidlowego funkcjonowania metabolizmu, ktory jest aktywowany i stymulowany do prawidlowej pracy, witamina B9 (ktora zwyklismy nazywac kwasem foliowym) aktywuje synteze DNA. Is it accurate to say that you are somebody who needs to dispose of uneasiness, constant agonies, a sleeping disorder, and other different diseases. You will become acquainted with about an item which will change your life issues totally and decidedly. If you are curious about what ingredients this product contains and why it is able to stimulate ketosis, if you want to know what its price is and how to use it, you just have to stay until the end of our review. Producent, znany z produkcji innych udanych suplementow, twierdzi, ze organiczne kapsulki KETOExpert sa jednymi z najlepiej sprzedajacych sie produktow w ich asortymencie. W wielu opiniach, klienci stwierdzili, ze byli w stanie stracic kilka kilogramow wiecej niz gdyby byli na diecie sam. Behem procesu hubnuti realizovaneho pomoci ketogenni diety jsou prirodni sumive tablety KetoExpert schopny poskytnout telu vsechny esencialni latky a mikroelementy nezbytne pro nejlepsi vykon vsech jeho funkci. You will meet something that will give you marvelous outcomes with no additional endeavors for your wellbeing. Ktory sprawial, ze bardzo duzo przybieralam na wadze. Dokonalismy aktualizacji wpisow na blogu, dodalismy najswiezsze dane i usunelismy przestarzale tresci. KetoExpert pieprz, opinie oliwki z oliwek, oliwa z oliwek, maslo, margaryna, cytryna i jilo Napoje: herbata, kawa bezkofeinowa kawa nienasycona, woda gazowana, dietetyczny tonik, a takze woda calkowicie naturalna. Jak sie czujesz bez ziemniakow, ryzu, makaronu czy chleba. The exact meaning of “very low in carbohydrates” will depend on the daily carbohydrate limit. Keto Expert ingredients and composition KetoExpert reviews: customer opinions Reviews that can be found on online forums: How to take KetoExpert capsules. KetoExpert: zrychlete svuj metabolismus a zhubnete rychleji. I didn?t even feel like quitting just like I have done many times before due to lack of motivation. Ale doplnek na hubnuti Keto Expert slozeni spaluje tuky misto sacharidu. It keeps my energised throughout the day which makes me feel better in general. Poniewaz w porownaniu z harmonogramem, ktory zaplanowal dietetyk, utrata wagi nastapila znacznie szybciej. Write A Comment Cancel Reply Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment. Neneseme odpovednost za nevhodne pouziti informaci obsazenych na webovych strankach. The leaflet with instructions also provides more information related to the individual characteristics of the weight-loss food supplement. For this we have decided to put together an article with the ten most important tips for the success of the ketogenic diet. The keto diet managed to establish itself as one of the most popular methods of weight loss in recent years. Okres zdrowej diety bialkowej Dlugosc czasu, przez jaki dana osoba moze kontynuowac plan. Instructions for use: take 2 capsules a day, accompanied by a glass of water The capsules should be taken after having a meal for best results The intake must be continued for as long as necessary to lose the desired weight. Prekyseleni organismu vytvari stavy, ze je vyrobce vyvinuto predevsim negativnim dietnim planem. Stoji za tim predevsim skutecne lestena jidla, ktera vyvolavaji uzkost a poskozuji acidobazickou rovnovahu. Pokud jste zvedavi, jake ingredience tento produkt obsahuje a proc je schopen stimulovat ketozu, pokud chcete vedet, jaka je jeho cena a jak ji pouzivat, musite proste zustat az do konce nasi recenze. Slozky obsazene v pripravku KetoExpert Forum zabranuji tvorbe tukovych bunek v tele. Nie ponosimy odpowiedzialnosci za nieodpowiednie wykorzystanie informacji zawartych na portalu. Aceasta condi?ie transforma grasimile in energie, dar nu in carbohidra?i. Jednoczesnie uruchamia skuteczne dzialanie detoksykacyjne wszystkich odpadow i toksyn nagromadzonych w organizmie; ponadto jego korzystne dzialanie dociera do jelit, umozliwiajac normalna i prawidlowa motoryke, co pozwala uniknac, jak wspomniano, dyskomfortu zwiazanego z zaparciami, ktore wiaza sie z dieta ketogeniczna. Je heureka nutne, abychom trenovali a nase telo je navic mnohem vsestrannejsi a take bude jiste oddelene. Mezi nimi je vibrujici cviceni jogy, jinak nazyvane Astanga (Ashtanga, recenze KetoExpert forum cviceni Ashtanga jogy). Ktora nastapi w ciagu kilku dni roboczych, bez dodatkowych kosztow wysylki. Doplnek stravy pro rychlou ketozu je v Ceske republice a dalsich evropskych zemich dostupny za velmi vyhodnou cenu KetoExpert primo na jeho oficialnich strankach. The leaflet with instructions also provides more information related to the individual characteristics of the weight-loss food supplement. To receive it directly at home, with free shipping and payment to the courier, just connect to the official website and fill out a simple order form. Ve sve mysli smerujete k celkovemu KetoExpert vysavaci. Toate aceste avantaje explica existen?a atator comentarii ?i opinii pozitive KetoExpert in 2024. It is quite obvious that the bio- pills demonstrate an enviable efficiency that is entirely focused on losing excess weight. Latest posts by Alexandra Smith ( see all ) MiCardium Price and Reviews. Po zalogowaniu sie na stronie, bedziesz mogl rowniez zapoznac sie z pelnym opisem produktu. Fare clic sul collegamento in basso per ulteriori informazioni e ottenere subito uno sconto del 50%. Obsah Ukazat 1. Co je KetoExpert? Jak to funguje? 2. Miedzy innymi ma rowniez dobry wplyw na stabilizacje cisnienia krwi. To spalanie masy miesniowej jest szczegolnie niebezpieczne dla procesu redukcji masy efekty ciala, poniewaz te miesnie. Krome toho tento doplnek umoznuje tem, kteri dodrzuji ketogenni dietu, udelat nejaky rozmar, coz jsou vyjimky z velmi prohibitivni diety, aniz by byla obetovana cesta hubnuti a dosazeni vysledku az 2krat vyssi. Ktore kupily i stosuja Ketoexpert jako czesc swojego planu diety ketogenicznej i chcialy podzielic sie swoimi wrazeniami i doswiadczeniami. W wielu opiniach, klienci stwierdzili, ze byli w stanie stracic kilka kilogramow wiecej niz gdyby byli na diecie sam. Andreas Papides 3 years ago Reply Hello, I started using KetoExpert and the results are already visible. They also reduce appetite and provide more energy for the organism during the whole day. Ce parere au clien?ii romani despre capsulele pentru slabit. This product is extremely high quality and effective. Unikatni slozeni jejich slozek, vyvazene a certifikovane, abyste zhubli bez spalovani svalu a bez nezadoucich ucinku. V posledni dobe je navic na trhu k dispozici zcela italsky vyrobek, to je prirodni doplnek pro ketozu Keto Slim Fit. Flexomed e abbastanza grande per allungare le articolazioni e riparare i tessuti connettivi. Behem procesu hubnuti realizovaneho pomoci ketogenni diety jsou prirodni sumive tablety KetoExpert schopny poskytnout telu vsechny esencialni latky a mikroelementy nezbytne pro nejlepsi vykon vsech jeho funkci. These unauthentic products are all over the commercial network so you should beware. A nektere spolecnosti tvrdi, ze ketony BHB jsou podobne tem, ktere vase telo ve skutecnosti uvolnuje behem ketozy. Diskuze uzivatelu obvykle obsahuji obrazky dosazenych vysledku a zhubnuti. Wynika to z faktu, ze rozne inne zrodla energii, ktore organizm wykorzystuje w obliczu braku weglowodanow, pochodza z aminokwasow obecnych w tkankach miesniowych. Zaczelam go stosowac od razu i musze powiedziec, ze nie doswiadczylam zadnych typowych dolegliwosci zwiazanych z ketogeneza. Navic je to skvela volba, pokud vydrzite behat, mate narocnou praci nebo tezkou zivotni minutu. The comments from users usually include pictures of the achieved results and lost weight. W celu aby ulatwic i przyspieszyc proces odchudzania, ktory umozliwia dieta ketogeniczna. Informace o podvodech s KetoExpert na Heureka a Dr.Max jiz existuji. Imitace KetoExpertu v lekarnach jiz uzivatele hlasi. Jak sie czujesz bez ziemniakow, ryzu, makaronu czy chleba. The leaflet with instructions also provides more information related to the individual characteristics of the weight-loss food supplement. It was only KETOexpert that helped me control my hunger and stay disciplined throughout the course. Cviceni jogy neni nuda Ashtanga je zalozena na provadeni zcela specifikovanych asan (sestaveni jogovych cviceni) v ciste specifikovanem vysledky poradi. Jesli czujesz, ze informacja udostepniona na portalu jest nieprecyzyjna, skontaktuj sie z nami. Bottom Line: KetoExpert is a modern weight-loss food supplement in the form of capsules. At the same time, it is safe to say that KetoExpert does not lead to the occurrence of side effects. W wielu opiniach, klienci stwierdzili, ze byli w stanie stracic kilka kilogramow wiecej niz gdyby byli na diecie sam. Nuts and seeds: macadamia, walnuts, sunflower seeds, etc. Dokonalismy aktualizacji wpisow na blogu, dodalismy najswiezsze dane i usunelismy przestarzale tresci. Gwaltowna utrata masy ciala typowa dla diety ketogenicznej powoduje, jako nieunikniona konsekwencja, utrate napiecia miesniowego, zwiekszone poczucie zmeczenia i oslabienia, a wszystko to jest niwelowane przez ten skladnik. There is already info about scams with KetoExpert on Amazon. Kiedy jednak dietetyk zaproponowal ketogeniczna, wiedzialam, ze bedzie skuteczna. By lowering the assimilation of carbohydrates, it is able to ensure weight stabilization and the non-return of lost kilograms. KETOExpert starts the ketosis process: speeds up metabolism, reduces appetite and attacks fat reserves. Dziala rowniez skutecznie na spowolniony metabolizm. Nejlepsi cas na cviceni zahrnuje dve hodiny po lehkem jidle. You will become acquainted with about an item which will change your life issues totally and decidedly. Latky KetoExpert nedelaji nic jineho, ??nez ze usnadnuji prirozene procesy, ktere telo zavadi ke spalovani tuku, a tim podporuji prestavbu tela. W ten sposob skladniki aktywne zawarte w suplemencie beda mialy czas na wykorzystanie w ciagu dnia. Tip number 1 from us is to reduce the eating of sweets and to create your own healthy menu. BUY WITH -50% DISCOUNT HERE Please note: the effects and results may vary from individual to individual. Keto potraviny jsou potraviny a prisady s velmi nizkym obsahem sacharidu. Take a look at the step-by-step instructions for use of the KetoExpert product: The daily dosage of KetoExpert is 2 pills per day; Take the capsules with a glass of water in the morning and evening; Use the product for at least 1 month. The leaflet with instructions also provides more information related to the individual characteristics of the weight-loss food supplement. Keto Expert: Keto Expert recenzii, ingrediente, efecte secundare, beneficii, lucru, pre? ?i cumpara! Heureka a Dr.Max? 2 NEJLEPSI TIPY NA USPESNOU KETO DIETU Ketogenni je dieta jako zadna jina. Jest on szczegolnie przydatny jako srodek wspomagajacy w stanach zmeczenia, zwlaszcza zmeczenia miesni. Wiedzialam tez, jak trudny jest ten rodzaj diety, zwlaszcza w pierwszych tygodniach. The opinions of many experts define KETOExpert capsules as an excellent enhancer of the ketogenic diet, which at the same time and gives useful elements to the body to make the most of ketosis, without side effects. Write A Comment Cancel Reply Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment. KetoExpert je 100% prirodni doplnek stravy, jehoz vyvoj byl inspirovan keto dietou. Je dobre, ze doplnek funguje pro vase telo jako ?pomoc. V tomto seznamu najdete dalsi napady na to, co byste meli a nemeli jist pri ketogenni diete: POTRAVINY, KTERE MUZETE JIST: Maso: ryby, hovezi, jehneci, drubez, vejce atd. The formulation gets the body into ketosis faster, helping anyone shed excess weight. It is quite obvious that many people from Poland, Greece, Italy, and the Czech Republic have successfully shaped their bodies with the help of the organic weight-loss solution. Je to velmi dobre pro telo diky prispevku uzitecnych latek. Suplement diety jest srodkiem spozywczym, ktorego celem jest uzupelnienie normalnej diety. Zdrowa dieta bialkowa moze pomoc Ci zredukowac wage, biorac pod uwage, ze ten skladnik odzywczy zapewnia znacznie wieksze uczucie sytosci. Producent, znany z produkcji innych udanych suplementow, twierdzi, ze organiczne kapsulki KETOExpert sa jednymi z najlepiej sprzedajacych sie produktow w ich asortymencie. Ktory sprawial, ze bardzo duzo przybieralam na wadze. This condition transforms fat into energy, but not carbohydrates. Table of Contents Toggle Short Details about KetoExpert What is KetoExpert. The reviews on KETOExpert capsules speak of a very powerful product that is absolutely safe. This is how you will not only receive an affordable KetoExpert price, but also delivery to the desired address. Jesli czujesz, ze informacja udostepniona na portalu jest nieprecyzyjna, skontaktuj sie z nami. Latest posts by Alexandra Smith ( see all ) MiCardium Price and Reviews. At the same time, it is safe to say that KetoExpert does not lead to the occurrence of side effects. Pro mnoho zakazniku je to jeden z nejcennejsich produktu inspirovanych keto dietou. Prekyseleni organismu vytvari stavy, ze je vyrobce vyvinuto predevsim negativnim dietnim planem. Is it accurate to say that you are somebody who needs to dispose of uneasiness, constant agonies, a sleeping disorder, and other different diseases. Dodrzovani planu je skvely zpusob, jak zustat na dobre ceste a zabranit tomu, abyste podlehli dalsim potravinovym pokusenim. Navic, cz pokud instruktor s drobnym vysmechem poznamena nedostatecne rozsirenou svalovou hmotu, naznacuje to, ze je skutecnym pedagogem hodne. Official Website Available in Pharmacies No Is it a Scam? ??The original product works Client Reviews ??Positive Expert Opinions Recommended Product Ingredients ??100% Natural Easy to Use. Ce parere au clien?ii romani despre capsulele pentru slabit? 3. You may find that many of your favorite foods will get you close to your carb limit for the day with just one serving. Table of Contents Toggle Short Details about KetoExpert What is KetoExpert. Obsahuje ciste prirodni prisady a ma v umyslu spalovat kalorie na energii. Nazory mnoha odborniku definuji kapsle KetoExpert jako vynikajici prostredek ke zlepseni ketogenni diety, ktery zaroven poskytuje telu uzitecne prvky, aby ketozu vyuzil co nejlepe, bez vedlejsich ucinku. This means that the keto diet has numerous health benefits. Tento produkt muzete zakoupit na oficialnich webovych strankach vyrobce nebo. To vse je dosazeno prostrednictvim centralni distribuce a eliminace prodejcu. Doplnek stravy Keto Expert lekarna podporuje telo v procesu hubnuti. The keto diet managed to establish itself as one of the most popular methods of weight loss in recent years. Some customers also state that the supplement does not invoke any acute side effects or other contradictions. Recenzii? Write A Comment Cancel Reply Salveaza-mi numele, emailul ?i site-ul web in acest navigator pentru data viitoare cand o sa comentez. KetoExpert pieprz, opinie oliwki z oliwek, oliwa z oliwek, maslo, margaryna, cytryna i jilo Napoje: herbata, kawa bezkofeinowa kawa nienasycona, woda gazowana, dietetyczny tonik, a takze woda calkowicie naturalna. What is KetoExpert? Does the weight-loss supplement offer reliable effects, benefits, and properties. The nutritional supplement achieves 98% effectiveness. Low-carb vegetables: spinach, kale, broccoli, cauliflower and other keto-friendly vegetables High-fat dairy products: hard cheeses, high-fat cream, butter, etc. Oprocz tego moze reklamowac niewielki wzrost poziomu kafeteria. If you are curious about what ingredients this product contains and why it is able to stimulate ketosis, if you want to know what its price is and how to use it, you just have to stay until the end of our review. Pouzijte tento doplnek s doporucenymi pokyny, abyste ziskali uzitecne vyhody. Wszelkie roszczenia, statystyki, cytaty lub inne sposoby prezentacji produktu powinny byc przed zakupem potwierdzone z producentem. Zdrowa dieta bialkowa moze pomoc Ci zredukowac wage, biorac pod uwage, ze ten skladnik odzywczy zapewnia znacznie wieksze uczucie sytosci. They are able to transfer the body in the state of ketosis which means that the organism starts to burn fat deposits for energy. S ketogenni dietou muzete ve skutecnosti dosahnout uzasnych vysledku pri hubnuti, ale neni to jednoducha dieta. Jest on szczegolnie przydatny jako srodek wspomagajacy w stanach zmeczenia, zwlaszcza zmeczenia miesni. Some specialists state that the keto diet is more efficient than the other eating regimes that are available. They demonstrate numerous benefits in the field of body shaping. Kdyz zvazujete nakup kapsli, mejte na pameti, ze vam prisnou ketogenni dietou usetri spoustu penez a casu. Dzieki niemal calkowitej eliminacji weglowodanow na rzecz wiekszego spozycia bialka i tluszczu. Obsahuje ciste prirodni prisady a ma v umyslu spalovat kalorie na energii. The nutritional supplement achieves 98% effectiveness. Aceasta condi?ie transforma grasimile in energie, dar nu in carbohidra?i. Doporucujeme napriklad udrzovat celkove mnozstvi sacharidu pod 35 g a ciste sacharidy pod 25 g (v idealnim pripade pod 20 g), abyste mohli tezit z konzumace vysoce nasycenych potravin a ketozy. (Pro vypocet ciste spotreby uhlohydratu jednoduse odectete celkovy prijem vlakniny od celkovych sacharidu.) Abyste meli tak male mnozstvi sacharidu, musite byt opatrni pri vyberu jidla. Adaptacja ta wiaze sie z wieloma dolegliwosciami, takimi jak nudnosci, problemy z trawieniem, wyczerpanie, drazliwosc, zaparcia lub zatwardzenia. Holistic Health CBD Oil so, this CBD oil will be the awesome the individuals who need to add a sound particle to their way of life and who needs an. KETOExpert works by improving the health and facilitating natural weight loss, and above all ensures that the skin does not dangle after a rapid weight loss. Just visit the webpage of the original slimming capsules and complete the simple order form. Unikatni slozeni jejich slozek, vyvazene a certifikovane, abyste zhubli bez spalovani svalu a bez nezadoucich ucinku. Ten produkt moze byc kluczowy w Twojej podrozy do zdrowia i dobrego samopoczucia. The only legitimate way to purchase it is to check its site on the Internet. Ktory w bardzo krotkim czasie potwierdzi zamowienie i zorganizuje wysylke. Obsah Ukazat 1. Co je KetoExpert? Jak to funguje? 2. Sprzedawany jest w postaci proszku, ktory rozpuszcza sie w wodzie i umieszcza w pojemniku o pojemnosci 150 g. Nejlepsi cas na cviceni zahrnuje dve hodiny po lehkem jidle. BUY WITH -50% DISCOUNT HERE Please note: the effects and results may vary from individual to individual. If you are curious about what ingredients this product contains and why it is able to stimulate ketosis, if you want to know what its price is and how to use it, you just have to stay until the end of our review. The comments from users usually include pictures of the achieved results and lost weight. More importantly you should not worry about the extra weight returning since you can always go back to the weight loss product. Latest posts by Alexandra Smith ( see all ) MiCardium Price and Reviews. Niezbedna bedzie ocena sytuacji po sytuacji, aby moc ustalic, czy dana co to jest osoba jest wskazana, czy nie, do stosowania zdrowej diety bialkowej. Composition and Ingredients of the Nutritional Supplement KetoExpert capsules rely on 100% bio-based composition. Nasz zespol jest zobowiazany do dostarczania najbardziej aktualnych i wiarygodnych informacji.