https://www.instagram.com/p/B3z6GKXJ1gC/?igshid=1o35qsyuad19i دورة أكاديمية بريق : خذ نفس عميق ! لماذا تطبيقات التتفس ف ي مدارسنا! لماذا تطبيقات التتفس على أصحاء! طبيا ! ر متخصصي ر لماذا تطبيقات التتفس تمارس من قبل غي ماذا نسم ي هذه التطبيقات؟ https://www.instagram.com/p/B3HTH0PgrBX/?igshid=1uxkckgr4cuyh طبيا: - ي تقريرصادرعن خير اءالتخديرف : University College London من أقوى ٢٠ جامعة على مستوى العالم : الذي نتنفسه لم يثبت مطلقً اأنه مفيد للصحة،و ر إن زيادة كميةالأكسجي كير ات عالية من إن استنباط تر ي (حوال ر الأكسجي 60 ) ر ف ي المائة ومافوق) يعدضارً ا ف ي الواقع(يُ طلق عليه سمية الأكسجي https://twitter.com/hana_alayoub/status/1180435258061312000?s=21 - مايسم تمارين التنفس أو ر إل الدماغ عي ر خطورة ادخال كميات كبير ة من الأكسجي غير ه دون رقابة طبية موثوقة " آثار زيادة معدل التنفس " : https://instagram.com/p/BfNymmehB4n/ إن زيادة معدل التنفس Hyperventilation تعن ي التنفس بشكل يزيد عن حاجة الجسم ووجود اضطراب ف ي عملية التنفس الزائد، فيمكن أ ر إذا لم تكن العضلات بحاجه إل الأوكسجي ن يكون الأثر سيئا ً و متعباً، ويمكن أن يؤدي إل ظهور الأعراض التالية : سرعة التنفس مع وجود صعوبة ف ي التقاط الأنفاس - الشعور بضيق ف ي الصدر - زيادة كبير ة ف ي معدل ضبات القلب - زيادة نسبة العرق - الشعور بعجز خفيف أو تنميل - الإغماء - تخيل أوهام - تشويش أو اضطر اب ف ي الرؤية - تيبس و شد ف ي العضلات - ثورات انفعالية مفاجئة مثل البكاء - الشعور بحرارة أو برودة شديدة ف ي الجسم - . و يؤدي التنفس ف ي ظل ر عندما تبدأ ف ي التنفس بشكل زائد، يحدث اختلال ف ي مير ان الغازات ف ي الرئتي وجود قدر زائد من الهواء إل طرد ثان ي أكسيد الكرب ي ون من الدم، و نتيجة لوجود نسبة قليلة جدا ً من ثان قلوية، مما يؤدي إل ظهور الأعراض السابقة. ر ، يصبح وسط الدم أكي ر أكسيد الكربون ف ي الرئتي المصدر : مجلة العلوم النفسية ، مقالات تخصصية http://www.thepsychologymagazine.com/ زيادة - معدل - التنفس .html وتراعى تما رين التنفس ف ي الحالات المخصوصة ية وتطوير الذات أو من تسمى منهم ر اف أهل الاختصاص وليس مدرب ي التنمية البش ر وفق ضوابط وإش بمرشد أو مستشار فالحذر معهم مطلوب والتحري عن تخصصاتهم والحذر من تلبيساتهم - طبيا فه ي للأسف: ر المتخصصي ر أما ممارستها من غي التنفس التحول ي والعميق Transformational Breathing ي من برامج العصر الجديد عبارة عن تمارين تنفس لما يسمونه طاقة ر ي أو علاج ر التنفس برنامج تدرين الغائب) ر الير انا الكونية أو الهو (ضمي ! واستشعار تدفقها ف ي الجسم، وإمدادها له بالطاقة، والدخول بعد ذلك ف ي حالة من الاسير خاء ا لعميق والنشوة ([i]). وهو تدريب يُ قدّ م مستقلا للعلاج والصحة أو تنمية القدرات البشر ية، ي الير امج الباطنية الأخرى لأنه طريقة من طرق التنويم والدخول ف ي حالات الوع ر ويُ قدَّ م كجزء ف ي أكي ي تعد ف ي جميع تطبيقات العصر الجديد مرحل ر المغير ّ ة، وإطلاق قدرات "اللاوعي " الن ة مهمة لكونها والانطلاق والفتح والعلم ر بوابة التواصل مع العقل الكلى ي أو اللاوع ي الجمع ي وه ي عندهم بداية التغيي وتسم "النشوة"و"الغشية" و"الخلاء " والهندوس باسم "اليفانا"، وعند المتصوفة بـ"الفناء" ويسميها مروجو ر وه ي ذات مايُ عرف عند البوذيي كة المسلم برامج الحر حالة الخشوع ر ي ([ii])! ومن العجيب أنه يتم التدريب عليه من أجل تحصيل خشوع دائم، ومن أجل التلذذ بالصلاة والعبادة، آن الكريم وهو أحد الأدوات ف ي دورات أفكار إبداعية لحفظ القر ! ([i]) من الأدبيات ر تسمى الطاقة الكونية ف ي كثي قية النفَ س ر الش Breath فه ي تمثل النفس ال ذي يحفظ حياة الكون، ولأن التنفس من أهم طرق استمداها،ينظر : - Taoism:Growth of a Religion:7 – Isabelle Robinet Historical Dictionary of New Age Movements ,Michael York:p152. - ولمراجعة التنفس وفلسفته بطريقة عرض باطنية تناسب الثقافة الإسلامية يراجع كتاب "التنفس أسلوب لحياة جديدة "، تأليف جوديت كرافيير ، ترجمة وإعداد : نورة الشهيل ([ii]) دليل المستخدم لفن التنويم ، صلاح الراشد ، ص 25 من مقال كة العصر الجديد [ حر 6 ] د.فوز كردي مجموعة من أولياء ألأمور