El yoga se ha convertido en una herramienta esencial para mejorar la salud física, mental y emocional. Para quienes se inician en esta práctica, las clases de yoga online para principiantes ofrecen una alternativa accesible, flexible y efectiva. La posibilidad de practicar desde casa permite adaptar las sesiones a tu ritmo, repetir movimientos y aprender paso a paso sin presión, lo que hace que el proceso sea seguro y motivador. Las clases online están diseñadas específicamente para quienes no